瑜伽馆动态

瑜伽是如何有效进行的

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俊瑜伽 | 用于懒惰时期的几个瑜伽姿势

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瑜伽姿势如果不正确，可能会导致严重伤

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几个瑜伽动作帮你改变圆肩

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我们如何才能纠正肩膀周围肌肉的不平衡呢？青岛瑜伽建议您需...

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师资风采

瑜伽老师-郑菲

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RYS 高级瑜伽教练200小时 Yin yoga 阴瑜伽30小时认证艾扬格女性瑜伽工作坊蒋贝贝老师艾扬格密...

瑜伽老师-栾颖楚

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瑜伽老师-栾颖楚 Insoul yoga200小时教师认证全美瑜伽联盟RYT220小时认证老师 2015年起累计跟随...

教学总监-马春妹

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08年走进瑜伽 09年— 2012年助教 2013年参加湖北静休中心阮斌老师5天工作坊 2014年印想教培...

瑜伽老师-况红

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瑜伽老师-况红 2014年北京Fine200小时瑜伽教练课程培训 2014年刘娅丽AnusaraYoga30小时密集课程培训...

会员课程

流瑜伽

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流瑜伽，瑜伽的一种类型，是时下很流行的一种瑜伽，它的体式之间的衔接给人...

UY 十字垫

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UY 十字垫(动静态联系) 代领我们体会十字垫瑜伽操练的构思与趣味，在操练中发...

普拉提美臀

普拉提美臀

要知道，普拉提和瑜伽的作用是雕塑臀型，但对于增大臀部的体积帮助不大，所...

阴阳瑜伽

阴阳瑜伽

老子云：阳极必生阴，阴极必生阳，盈极必损，盛极必衰。月盈则亏，日午则偏...

空中瑜伽

空中瑜伽

空中瑜伽又叫反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽体式。练习者感受...

热瑜伽

热瑜伽

热瑜伽，也叫高温瑜伽、热力瑜伽，就是在38℃-40℃的高温环境中做瑜伽。它由...

基础哈他

基础哈他

哈他瑜伽又名传统瑜伽，在哈他（Hatha）这个词中，哈（ha）的意思是太阳，他...

手平衡主题课

手平衡主题课

平衡两个字一直贯穿在我们的生活中，阴阳平衡才能延年益寿，而瑜伽更是注重...

学员风采

店面环境

瑜伽教室内部

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瑜伽培训教室

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瑜伽馆前台

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门头实景

门头实景

门面实景

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店内休息区

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我们的优势

Power to ensure operating for many years with strong word of mouth
0基础学瑜伽让瑜伽优化你的生活

 塑造身形瘦身减肥身心放松

健康锻炼适当减压事业提升
Teaching environment TEACHING
教学环境良好

我们瑜伽馆拥有良好的环境
让您在一片舒适中放松身心
Excellent teachers Teachers have many years of teaching experience
WJ+俊瑜伽专业的师资力量

教学老师均有多年的瑜伽教学经验
根据每个学员自身不同的情况给出建议并出示方案
让您在瑜伽修行路上一帆风顺

学员感言

李贞稳

我也是一个多年的瑜伽爱好者，但始终觉得那不是我想要的，想要更深入地了解瑜伽。所以下定决心来俊瑜伽学习，一个月的学习对我来说...

江晓彤

倒立、劈叉、把脚放在头上，这都不是瑜伽的目的，瑜伽真正带给我的是：前屈的谦卑扭转的释怀站式的力量倒立的勇气还有平衡的宁静瑜...

杨琴

经过这段时间老师们的悉心教导和自己的不懈努力，身体和心理都有发生很大的变化。首先是体力比之前强健有力了，身体的柔韧性也比之...

活动现场