俊瑜伽为您推荐三个精品三个精品小班课

时间:2019-08-20
  秋天已经是到来了,很多人已经将进入了秋乏的时候,所以今早的锻炼起来是一个不错的选择,今天瑜伽教练培训小编给大家分享的是我们最近开设的小班课程,总共有三个,精彩多多,适用人群广泛,有喜欢的欢迎找到我们的老师详细了解哦!

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 零基础空中小班课福利来袭
福利一:凡是已购买空中小班课的会员,即日起,每天转发(WJ+俊瑜伽空中瑜伽)宣传图至朋友圈,直到开课,您将免费获得马春姝老师一对一私教课一节(价值800元)。
福利二:空中瑜伽小班课开课后建群,专业老师将在群里每日提前预告课程内容--包含体式动作以及体式功效,方便您更快更好地融入课程并受益!

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肩颈修复小班课
10天彻底拯救职场白领久坐病,肩颈修复理疗课程的功效:
肩颈不通会引起偏头痛失眠手臂发麻脊柱弯曲颈源性高血压等,本次课程将对肩颈区域进行全方位修复,充分改善圆肩驼背,释放肩颈压力,塑造岀完美的健康肩颈!「早鸟价格:1399元(仅限前三位,原价1599元)
授课老师:况红、资深瑜伽理疗私教老师、软组织损伤徒手理疗、运动损伤康复理疗。

 
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21天玩转轮瑜伽:快速有效改善肩颈及脊柱僵硬
瑜伽轮的功效:
.瑜伽轮可以拉伸、按摩和调整你的脊柱,打开胸腔提高肩膀柔韧性,帮助拉伸、按摩和调整脊柱、改善圆肩驼背,帮助安全练习后弯。
.轮瑜伽还是各种倒立、支撑、平衡的加深体式的辅具。它是集柔韧力量平衡理疗于一体的课程,让你更安全的后弯,不再恐惧倒立。
轮瑜伽的课程收益:
.肌肉拉伸和筋膜放松中的具体运用;
.后弯体式中彰显安全科学的防护力;
.倒立平衡体式如何激发核心控制力
.开肩阔胸循序渐进到胸腔完美绽放。
早鸟价格:1880元(仅限前三名,原价1980元)、连续3天转发此图至朋友圈立减200元现金。
 



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