瑜伽人都神神叨叨的……你误解了瑜伽人多少年

 热点资讯     |      2021-07-14 18:05
瑜伽人都是神神叨叨的、吃素、不苟言笑……
如果你这么认为瑜伽人就错了。
瑜伽人除了习练瑜伽,也像普通人一样喜欢关注国家大事,心情不好时也会发火……
瑜伽习练者里包含了各种各样的人,个体之间的差异,不会在穿上瑜伽服的那一刻就消失了,所以瑜伽人多种多样、各具形态。 
下面瑜伽教练培训小编整理了5条大众对瑜伽人的误解,看看你属于其中那条……
误解1
瑜伽人都是不苟言笑的
无论什么流派的瑜伽,都会希望习练者在习练时面部放松,正如一位老师所说:“习练时要笑得像一位女神,而不是绷得像个女鬼。”
甚至有种瑜伽叫做大笑瑜伽,看起来像是在“娱乐”一样,这和你在电视中看见的那种,一本正经地把脚掰到脑袋后面的瑜伽习练者完全不同。
其实世界上很多有名的老师都不会害怕自嘲,或是拿一些习练的小癖好开玩笑。
瑜伽习练能让你的身心彻底放松,而不是把自己拧巴成严肃的雕像。萝卜青菜各有所爱,有精密严谨的课程,也有轻松的课程,看你想上哪一种。
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误解2
瑜伽人都是神神叨叨的
相信我,对于很多瑜伽人来说,银行卡余额比“气褂”、“七轮”更值得关注。虽然在瑜伽习练中,会有一些不太好理解的内容,但省略掉这部分,也是OK的。
大部分瑜伽人就是生活在你我周围的普通人,不会一看见你就拉着你聊头顶上的光圈是什么颜色的。
所以,不要戴着有色眼镜看瑜伽人,他们其实是很接地气的。
误解3
瑜伽人都是素食主义者
我们十分尊重素食主义者,但不代表我们都是素食主义者。当瑜伽人中有一部分人为素食发声后,大众很容易认为所有瑜伽人都是素食主义者。
事实上,在很多大型的瑜伽大会里卖食物的摊位上,一样会出现披萨和烤肉,而且这些卖披萨的摊位,很和谐地待在素食和果汁摊位的隔壁。
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误解4
瑜伽人不关注新闻大事
瑜伽人来自于世界各地,每个人都有自己独特的生活方式、教育、家庭和观点。有一百万种方法可以塑造一个人的政治观念、信仰。
无论你身处哪种文化、哪个阶级,你都不会是一个瑜伽人。
误解5
瑜伽人都能做高难度体式
在练瑜伽这事上,不存在“练得很差”这种说法。哪怕你是个“铁皮人”,也不代表你“练得不好”。
你可能在一个体式里停留不了多久,而其他人可以在手倒立中持续3分钟,这都不代表你练得差,别人练得好。
瑜伽习练应该是平和的,不该在课堂上攀比谁练得更好,如果你有这种想法,快把它从窗户扔出去吧!
 

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